Po co biustonosz sportowy?

Niestety podczas wzmożonego wysiłku przeciętny biustonosz nie radzi sobie z intensywnością ruchu piersi. Amplituda ruchu góra-dół w czasie biegania sięga nawet 21 cm, do tego dochodzi także ruch na boki oraz do i od klatki piersiowej. Okazuje się, że biust porusza się równie intensywnie w czasie szybkiego sprintu, jak i wolniejszego joggingu. To sprawia, że dobrze podtrzymujący stanik sportowy jest niezbędny nie tylko wyczynowym szybkobiegaczkom, ale i przeciętnym miłośniczkom aktywnego trybu życia.

Naprawdę istnieją kobiety, które chciałyby uprawiać sport, ale nie robią tego, ponieważ nie mają odpowiednich biustonoszy” - powiedziała dr Joanna Scurr, z uniwersytetu w Portsmouth, która od kilku lat zajmuje się badaniami nad zachowaniem piersi w czasie ruchu. Przyczyną, dla której kobiety boją się ruchu, jest między innymi ból - może to być bolesność związana z cyklem miesięcznym, która zwiększa się przy ruchach piersi, a także ból spowodowany rozciąganiem się tkanki piersi podczas uprawiania sportu. Nasze piersi, by nie bolały, potrzebują po prostu unieruchomienia.

Naturalne podtrzymanie piersi nie jest zbyt mocne. Za zachowywanie kształtu piersi odpowiedzialne są bynajmniej nie mięśnie klatki piersiowej, bowiem pierś nie jest w ogóle umięśniona. Na „naturalny stanik” składa się skóra oraz przerastająca całą pierś sieć pasm tkanki łącznej, zwanych po angielsku więzadłami Coopera (Cooper's ligaments), a po polsku - więzadłami wieszadłowymi sutka. Rzecz jasna, więzadła te poddane są ustawicznemu naciąganiu, a nadmierne obciążenia mogą prowadzić do ich trwałych zniekształceń i obwisania piersi.

Aby ćwiczyć w pełnym komforcie i bez bólu można zdecydować się na któryś z kilku modeli biustonoszy sportowych. W zależności od intensywności treningu, rozmiaru i kształtu biustu oraz preferencji można wybrać coś z naszej szerokiej oferty: Royce Impact Free, Shock Absorber (B4490, Running bra 5044,B4246) Freya Active. W razie dodatkowych pytań służymy pomocą pod numerem GG lub biuro@ebras.pl

A na deser ;) - "dla niedowiarków" prponujemy zajrzeć na stronę marki Shock Absorber, gdzie na własne oczy można się przekonać jak zachowują się piersi w różnych rozmiarach podczas biegu. Najpierw należy wybrać rozmiar - http://www.shockabsorber.co.uk/bounceometer/shock.html

Artykuł powstał w oparciu o cytaty z :
Stanikomania - Nauka w służbie biustu, Wysiądź z Rollsa, załóż Royca
Balkonetka - Piersi w ruchu
Lobby Biuściastych - Sport, gdy to nie piłka skacze najwyżej

Autor, źródło: http://ebras.pl